Brak Pewności Siebie część II

     Wiele razy miałem w życiu sytuacje, gdy chciałem coś zrobić, lecz zamiast zwyczajnie to zrobić myślałem o tym co złego może mnie spotkać. Zapominałem o pozytywnych skutkach, jedno negatywne następstwo (które i tak pewnie nie miałoby miejsca) potrafiło zniweczyć całe plany. Zwykle jednak to następstwo rosło w moim umyśle do ogromnych rozmiarów. Przykładowo chcąc zapisać się na jakieś zajęcia sportowe (przyniosłoby mi to niewątpliwie wiele korzyści takich jak zabicie nudy, poprawienie sprawności fizycznej, poznanie nowych ludzi itd.) wyobrażałem sobie, że nie daje sobie rady na treningach, nie jestem zaakceptowany przez kolegów lub, wmawiałem sobie że jestem już na to za stary. Brzmi znajomo? Niestety jeśli ulegniemy wizjom tworzonym przez nasz umysł stajemy się jego więźniami. Jest to jak już wspomniałem pewien mechanizm obronny, który w niektórych sytuacjach jest bardzo pożądany, lecz w innych może stać się naszym największym przekleństwem.

Brak Pewności Siebie część I

     Zacznijmy od rzeczy, bez której wszelkie praktyki związane z nlp są praktycznie niemożliwe. Tą rzeczą jest pewnosć siebie. Aby mieć jakiekolwiek szanse w komunikowaniu się z innymi ludźmi, nie oszukujmy się, musisz być pewny siebie. Prawdopodobnie Ty, jak i większość ludzi, cierpisz na brak tej zdolności. Mam dla Ciebie dobrą nowinę ! Tego można się nauczyć. Jedyne czego potrzebujesz, to wola walki, chęci i systematyczność w wykonywaniu ćwiczeń. Powodzenia :)



     Choroba, która powoli Cię niszczy… Brak pewności siebie jest jak rak. Dojrzewa w Tobie latami. Na
początku możesz z nim żyć, z czasem jednak coraz bardziej ci przeszkadza. Niszczy w Tobie radość z życia, nie pozwala być sobą i przeżywać w pełni wielu wspaniałych chwil. Sprawia, że stajesz się skryty, coraz bardziej zamykasz się na swoich bliskich. Stajesz się zgorzkniały, a Twoje życie jest jedną wielką udręką.